вівторок, 16 листопада 2021 р.
середа, 10 листопада 2021 р.
Інтернет-залежність підлітків
пʼятниця, 5 листопада 2021 р.
Бесіда з БЖД
ПОПЕРЕДЖЕННЯ САМОГУБСТВ
Суїцид – це навмисне позбавлення себе життя, спостерігається як у психічно здорових людей, так і при психічних захворюваннях, що протікають з депресією.
Причини самогубств:
- депресивні стани –
самогубство відіграє роль позбавлення від відчаю, безнадійності,
незадовільності собою, похмурого та безперспективного майбутнього;
- різноманітні прояви шизофренії
або інших психозів;
- прийом токсичних та наркотичних
речовин, коли виникають помилкові, ілюзорні уявлення, наприклад, здатності
літати;
- акт помсти оточуючим («Ось
побачите, як ви будете мене жаліти»);
- імітація, яка призводить до
розширених суїцидів.
Найбільш типові мотиви суїцидальної поведінки у підлітків:
- переживання образи, самотності,
відчуженості, неможливість бути зрозумілим;
- дійсна або мнима втрата
батьківської любові, ревнощі;
- переживання, що пов’язані зі
смертю, розлученням, відходом батьків із сім’ї;
- почуття провини, сорому, сумління
совісті, образливе самолюбство, боязнь ганьби, насмішок, приниження;
- страх покарання, небажання
принести вибачення;
- любовні невдачі, сексуальні
ексцеси, вагітність у дівчат;
- почуття помсти, злоби, протесту,
загроза, попередження, вимагання;
- бажання привернути увагу до своєї
долі, викликати співчуття до себе, уникнути неприємних наслідків, уникнути
складної ситуації;
- співчуття товаришам, героям книг,
фільму або наслідування їх.
ПРОФІЛАКТИКА СУЇЦИДАЛЬНОЇ ПОВЕДІНКИ
Чому людина скоює
такий жахливий вчинок? Що впливає на формування суїцидної поведінки людини? Що
ми можемо зробити для попередження самогубств, особливо, серед молодого
покоління? Щоб відповісти на ці запитання, нам слід знати ознаки суїцидальної
поведінки, а також розглянути можливості психологічної допомоги у профілактиці
суїцидів.
Якщо людина, на Ваш
погляд, схильна до суїциду або мала в минулому спроби до самогубства:
·
Не відштовхуйте її, якщо вона вирішила
розділити свої проблеми з Вами, навіть якщо Ви шоковані ситуацією, яка
склалася.
·
Довіряйте своїй інтуїції, якщо ви
відчуєте суїцидальні схильності в будь-якому індивіді. Не ігноруйте
застережливі знаки.
·
Не пропонуйте того, що не в змозі
гарантувати, наприклад, «Звичайно, сім’я тобі допоможе».
·
Дайте знати, що хочете їй допомогти, але
не бачите необхідності в тому, щоб держати все в тайні, якщо будь-яка
інформація може вплинути на її безпеку.
·
Зберігайте спокій і не осуджуйте,
незалежно від того, що кажете.
·
Кажіть щиро. Спробуйте визначити
серйозність загрози.
·
Знайте, що суїцидальні думки не завжди
призводять до спроб самогубства. В дійсності він/вона, поговоривши з ким-небудь
про свої проблеми, зможуть відчути полегшення від усвідомлення проблеми.
·
Намагайтеся узнати, є в неї/нього план
дій. Конкретний план – це знак дійсної небезпеки.
·
Переконайте його/її в тому, що є
насправді така людина, до якої можна звернутися за допомогою.
·
Не пропонуйте полегшених рішень,
наприклад «Все, що тобі зараз треба, це поспати. Вранці все буде добре».
·
Покажіть, що хочете поговорить про
почуття, що не осуджуєте його/її за ці почуття.
·
Допоможіть йому/їй справитися з кризовою
ситуацією і зрозуміти, що сильний стрес заважає повністю усвідомити ситуацію.
Переорієнтуйте на інші інтереси для найповнішого проявлення і розвитку
особистості.
·
Допоможіть знайти людей чи місце, які б
допомогли знизити стрес.
·
Зверніться разом з ним/нею до фахівців.
Рекомендації батькам:
1. ВИСЛУХОВУЙТЕ – «Я чую тебе». Не намагайтесь утішити загальними словами типу «Ну, все не так погано», «Тобі стане краще», «Не варто це робити». Дайте можливість висловитись. Ставте питання й уважно слухайте.
2. ОБГОВОРЮЙТЕ – відкрите обговорення планів і проблем знімає тривожність. Не бійтесь говорити про це – більшість людей відчувають незручність, кажучи про самогубство, й це виявляється в запереченні або уникненні цієї теми. Бесіди не можуть спровокувати самогубства тоді як уникнення цієї теми збільшує тривожність, підозрілість.
3. БУДЬТЕ УВАЖНІ до непрямих показників при передбачуваному самогубств. Кожну жартівливу згадку або загрозу слід сприймати серйозно. Підлітки часто заперечують, що говорили серйозно, намагаються висміювати дорослого за його зайву тривожність, можуть зображати гнів. Скажіть, що ви сприймаєте їх серйозно.
4. СТАВТЕ ЗАПИТАННЯ – «Таке враження, що ти насправді говориш…», «Більшість людей замислювались про самогубство…», «Ти коли – небудь думав (думала), як це зробити?» Якщо ви отримуєте відповідь, тоді переходьте до конкретних запитань.
5. ПІДКРЕСЛЮЙТЕ ТИМЧАСОВИЙ ХАРАКТЕР проблем – визнайте, що його (її) відчуття дуже сильні, проблеми складні. Дізнайтесь, чим ви можете допомогти, оскільки вам він (вона) уже довіряє. Дізнайтесь, хто ще міг би допомогти цій ситуації.
БЕСІДА НА ТЕМУ:
Правила електробезпеки та заходи
попередження електротравматизму
вівторок, 2 листопада 2021 р.
Поради батькам про правила в інтернеті
11 правил безпеки в інтернеті, яких батьки мають навчити дітей
1. Проговорити основні правила.
Із зовсім малою дитиною чи старшим підлітком важливо
спочатку обговорити базові правила. Почати можна з того, що нічого на 100% не є
приватним у мережі.
2. Бути обережним з особистою інформацією
Спершу варто пояснити, що таке персональні дані.
Напишіть докладний список і розтлумачте, чому важливо максимально зберігати їх
у таємниці.
Нагадайте дитині, що вона повинна попереджати вас,
коли оприлюднює щось із списку в інтернеті.
3. Використовувати паролі
Діти уже з раннього віку починають створювати свої акаунти
у соцмережах та власні електронні скриньки.
Попри те, що сайти самі регулюють, наскільки безпечним
є пароль, батьки також мають проконтролювати цей процес.
Можна попередньо розповісти, що пароль повинен містити
різні символи й попередити, що його нікому не можна розповідати.
4. Обговорити, що можна поширювати у соцмережах
Діти особливо люблять проводити час у соціальних
мережах, тож варто пояснити їм, що можна поширювати у своїх профілях, а що –
ні.
5. Зробити спілкування у Whatsapp і Telegram безпечним
Підлітки часто спілкуються за допомогою Whatsapp,
Viber і Telegram, не усвідомлюючи, що їхні чати не є 100% приватними.
Саме тому варто розповісти, що не можна писати там про
свої банківські рахунки чи паролі.
6. Ділитися новими уміннями
Розповідайте дитині про те, як оновилася стрічка новин
на Facebook чи які зміни відбулися у додаванні відео на Instagram.
Це допоможе дітям легше пристосуватися до нововведень
й уникнути пов'язаних із ними проблем.
7. Пояснити небезпеку безкоштовного
публічного Wi-Fi
Діти люблять безкоштовний Wi-Fi – а хто не любить?
Поясніть їм, що ці мережі можуть робити доступними їхні дані.
8. Завантажте VPN (virtual private network)
VPN-підключення допоможе ефективно захистити
користувачів.
9. Убезпечити від ігрових афер
Домовтеся про те, що діти скачуватимуть ігри під вашим
наглядом або самі завантажуйте розваги для них. Щоразу переконуйтеся також, що
ви використовуєте перевірені сайти й додатки.
Домовтеся про те, що діти скачуватимуть ігри під вашим
наглядом або самі завантажуйте розваги для них
10. Не розмовляти із незнайомцями у чатах
Діти охоче долучаються до чатів і груп, але важливо
попередити їх стосовно небезпеки спілкування із незнайомими людьми.
11. Не вірити рекламі в електронній пошті
Не все те золото, що блищить. Варто пояснити дітям, що
приголомшливі акційні пропозиції, які надходять в електронних листах – обман і
спосіб заволодіти особистою інформацією користувача.
https://life.pravda.com.ua/society/2016/09/2/217608/
Безпека в Інтернеті (поради користувачам інтернету)
СПІЛКУЮЧИСЬ В
ІНТЕРНЕТІ
ТИ, ЗАРАДИ СВОЄЇ
БЕЗПЕКИ,
НЕ ПОВИНЕН НІКОЛИ:
ü повідомляти
своєму віртуальному другу своє прізвище, домашню адресу, номер свого мобільного
або домашнього телефону, номер та місцезнаходження своєї школи та інші дані;
ü розміщувати
фотокартки, на яких ти оголений або у нижній білизні чи піжамі, а також
відправляти комусь свої фото електронною або звичайною поштою;
ü повідомляти
пароль до своєї Інтернет-сторінки. Твій пароль як ключ від твоєї квартири, тому
нікому його не віддавай!;
ü казати, що
ти вдома знаходишся один;
ü казати, що
ти сам знаходишся перед комп’ютером. Скажи краще, що час від часу до тебе у кімнату
навідуються твої батьки;
ü обговорювати
теми, які тобі неприємні або яких ти соромишся;
ü показувати
віртуальному другу перед Веб-камерою своє тіло або якісь його частини, робити
те, що тобі не подобається.
ü відповідати
на питання, які стосуються твого особистого життя або твого тіла. Пам’ятай:
твоє тіло належить тільки тобі і ніхто не має права розмовляти про нього з
тобою!;
ü розповідати
багато про своїх друзів, знайомих та родину, особливо, видавати їхні таємниці;
ü відправляти
поштою або передавати через когось свої особисті речі співрозмовнику по
Інтернету;
Крім того:
v при
реєстрації у Чаті ніколи не заповнюй поля, де від тебе вимагають прізвище,
номер мобільного та домашнього телефону, домашню адресу. Якщо ці поля
обов’язкові, то краще вигадай для себе прізвище, адресу та номер телефону. Це
потрібно для твоєї безпеки. Взагалі, для реєстрації у Чаті або на інших
подібних сайтах створи для себе окрему електронну поштову скриньку;
v коли
вигадуєш у Чаті для себе нікнейм, то він не повинен бути схожим на твоє
прізвище. Також він не повинен стосуватися твого зовнішнього вигляду;
v у соцмережах
обмеж доступ до твоєї сторінки невідомих тобі людей. Додавай до списку своїх
друзів лише тих, кого ти добре знаєш у справжньому житті;
номером телефону;
часом коли вдома відсутні батьки;
адресою;
номерами банківських карток;
повним ім’ям та іменами членів своєї родини
середа, 23 червня 2021 р.
четвер, 29 квітня 2021 р.
Подбаймо про безпеку власного життя
Подбаймо про безпеку власного життя"
(в рамках Тижня БЖД)
29.04.2021р. в рамках Тижня знань з безпеки життєдіяльності соціальний педагог Проць О.В. та майстер в/н Токарь Т.М. провели онлайн-зустріч у гр.23 на тему: "Подбаймо про безпеку власного життя".
Зі здобувачами освіти обговорено правила поведінки під час небезпечних ситуацій, висвітлено основні принципи поведінки та проаналізовано причини виникнення надзвичайних ситуацій.
Також повторено правила дотримання карантинних заходів у громадських місцях, зокрема під час Великодніх свят.
вівторок, 20 квітня 2021 р.
середа, 7 квітня 2021 р.
четвер, 18 березня 2021 р.
Здоровий спосіб життя -- це модно!
Здоровий
спосіб життя- це модно!
Добути і зберегти своє здоров’я може тільки сама людина. (М. Амосов)
Сьогодні, 18.03.2021р. соціальний педагог Проць О.В. разом з класними керівниками 11 гр. Олізько О.В. та 19 гр. Свінченко І.А. провела години спілкування з елементами тренінгу «Здоровий спосіб життя – це модно!».
пʼятниця, 12 березня 2021 р.
Скажемо «Ні» булінгу!
« Світ без насильства. Скажемо «Ні» булінгу!»
11.03.2021 у групі
№24 соціальний педагог Проць О. В. разом з класним керівником Сіренко В. Л.
провели виховний захід « Світ без насильства. Скажемо «Ні» булінгу!» Його мета –
ознайомити учнів з актуальністю проблеми насильства у світі, його наслідками
для підлітків і суспільства; нагадати учням принципи відповідального та толерантного
спілкування, сприяти виробленню в учнів
небайдужості до проблеми булінгу, розвивати співчутливе ставлення до жертв
насильства, виховувати людяність, толерантність, повагу один до одного.
вівторок, 9 березня 2021 р.
Інтернет безпека
Інтернет безпека
З метою підвищення освіченості молоді з питань безпечного використання цифрових технологій у ДНЗ "Знам*янський професійний ліцей" впродовж першої декади березня для учнів І-ІІІ курсів (групи 13,14,19,23,24,34) соціальним педагогом проведені години спілкування "Безпечний Інтернет: як уникнути неприємностей у мережі", "Правила безпечного Інтернету".
Під час занять зі здобувачами освіти обговорено правила безпеки та поведінки в Інтернеті, наголошено на безпечному онлайн спілкуванні.